نویسنده: دکتر فرزام پور

بسیاری از افراد مبتلا به دردهای عضلانی ، اسکلتی یا آسیب های ورزشی ، اغلب نمی دانند باید به فیزیوتراپی مراجعه کنند یا به پزشک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی. انتخاب مسیر درمانی درست می تواند روند بهبود را سریع تر و مؤثرتر کند. در این مقاله به بررسی تفاوت فیزیوتراپی و طب فیزیکی می پردازیم و به شما کمک می کنیم تصمیم بگیرید کدام گزینه درمانی با شرایط شما سازگارتر است. دکتر امیر فرزام پور ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در کرج ، با بهره گیری از روش های نوین درمانی مانند ازن تراپی ، لیزر درمانی ، ... ادامه مطلب

با پیشرفت علم پزشکی و ظهور فناوری های نوین ، روش های متعددی برای درمان آرتروز و درد زانو معرفی شده اند. تزریق ژل داخل مفصل و PRP  زانو (تزریق پلاسمای غنی از پلاکت) جزو محبوب ترین و پرکاربردترین گزینه ها هستند که در کنار فیزیوتراپی تاثیرات مفیدی را می توانند برای روند درمان داشته باشند. این درمان ها به دلیل ماهیت غیرجراحی و توانایی در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل ، مورد توجه بسیاری از بیماران و پزشکان قرار گرفته است.  یکی از سوالات پرتکرار بیماران برای درمان آرتروز و زانو درد تفاوت پی ار پی و تزریق ... ادامه مطلب

طب سوزنی یکی از روش های قدیمی و شناخته شده در طب سنتی چین است که در سال های اخیر برای درمان بیماری های مختلف، از جمله میگرن، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این روش، به ویژه برای افرادی که به دنبال راه حلی طبیعی و بدون عوارض دارویی برای کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی هستند، گزینه مناسب به شمار می رود. درمان میگرن با طب سوزنی از زیرمجموعه های درمان های فیزیکی محسوب می شود. در این شیوه، با تحریک نقاط خاصی از بدن، مواد شیمیایی طبیعی در مغز و سیستم عصبی آزاد می شوند ... ادامه مطلب

ساییدگی زانو یا آرتروز مفصل زانو یکی از شایع ترین علل درد و محدودیت حرکتی در بزرگسالان، به ویژه افراد بالای ۴۰ سال است. هرچند درمان های دارویی و تزریقی می توانند مؤثر باشند، اما تمرین های اصلاحی نقش کلیدی در کاهش درد، بهبود عملکرد مفصل و پیشگیری از پیشرفت بیماری دارند. در این مقاله، ۱۰ تمرین ساده، ایمن و موثر برای ساییدگی زانو را با آموزش کامل معرفی می کنیم. ساییدگی زانو چیست؟ ساییدگی زانو نوعی تخریب تدریجی غضروف مفصل است که منجر به درد، خشکی، ورم و محدودیت حرکتی می شود. علل مختلفی همانند افزایش سن، چاقی، حرکات ... ادامه مطلب

راشیتیسم در بزرگسالی، که با عنوان نرمی استخوان در بزرگسالان یا استئومالاسی نیز شناخته می شود، یکی از مشکلات مهم مرتبط با سلامت استخوان ها است. این بیماری کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد. و معمولاً ناشی از کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفر در بدن است. برخلاف راشیتیسم در کودکان که بیشتر با تغییر شکل استخوان ها همراه است، نرمی استخوان در بزرگسالان اغلب با درد استخوانی، ضعف عضلانی و شکستگی های غیرطبیعی بروز می یابد. یکی از راه های درمان این بیماری طب فیزیکی و فیزوتراپی است که در ادامه مقاله بیشتر به ... ادامه مطلب

یکی از شایع ترین بیماری هایی که امروزه افراد بسیاری را درگیر خود کرده است واریس می باشد. زمانی که سیاه رگ هایی که در سطح پوست قرار دارند متورم می شوند واریس شکل گرفته است. معمولا بیماران تورم سیاه رگ ها را در پا مشاهده می کنند اما این بیماری می تواند در نقاط مختلف بدن اتفاق بیافتد. در این مقاله به سوالات شما در رابطه با واریس، علائم و درمان آن با طب فیزیکی پاسخ می دهیم. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.     واریس چیست؟ سیاهرگ های سطحی وظیفه برگشت خون را به قلب دارند. ... ادامه مطلب

بیماری فیبرومیالژیا (Fibromyalgia) یک سندرم مزمن است که به شکل درد در تمام بدن، خستگی مزمن و ایجاد اختلالات حین خواب خود را نشان می دهد. این بیماری بیشتر در بیمارانی که درگیر استرس های فیزیکی و روانی هستند مشاهده شده است. درد فیبرومیالژیا در نقاط حساسی از بدن شکل می گیرد. در سر، پوست، عضلات و مفاصل این بیماری درد ایجاد می کند. در این مقاله از دکتر فرزام پور بهترین متخصص طب فیزیکی در کرج به نشانه ها و علائم این بیماری می پردازیم. در ادامه با ما همراه باشید.     فیبرومیالژیا چیست؟ سندروم فیبرومیالژیا از جمله ... ادامه مطلب

 درد هایی که در ناحیه پایین کمر ناشی می شوند معمولا نشان از دیسک کمر می باشند. علائم دیسک کمر با درد و ضعف حتی بی حسی در کمر و پا همراه می باشند. اگر بیماری در مرحله شدید خود باشد این علائم می تواند عملکرد عادی عضلات را نیز مختل کند. سوزش، گزگز در ناحیه کمر و پا نیز در برخی از افراد نشان دهنده این بیماری می باشد. اگر هنگام نشستن، خم شدن یا بلند کردن اجسام احساس درد می کردید و یا درد در این زمان ها شدید تر بود احتمالا به دیسک کمر دچار شده اید. ... ادامه مطلب

لیزر درمانی دیسک کمر یکی از راه هایی پیشرفته برای کاهش درد ها و درمان دیسک های کمر است. متخصصان طب فیزیکی در کرج لیزر درمانی را به روز ترین درمان برای رهایی از درد های دیسک می دانند. بیمارانی که به درد های دیسک مانند دیسک کمر مبتلا هستند می توانند با استفاده از عمل لیزر دیسک کمر، درد خود را درمان کنند. در این مقاله از دکتر فرزام پور به سوالات شما در رابطه با لیزر درمانی دیسک کمر می پردازیم.     لیزر دیسک کمر چیست؟ بیماران مبتلا به دیسک کمر درد شدید را در ناحیه های ... ادامه مطلب

یکی از علت هایی که باعث آرتروز می شود عدم رعایت رژیم درست غذایی است. ارتروز یکی از بیماری های شایع در سنین بالا است که درمان مشخص و قطعی برای آن وجود ندارد. رعایت درست رژیم غذایی مصرف صحیح ویتامین های مورد نیاز و عدم مصرف غذاهای مضر به بدن کمک می کند تا از این بیماری جلوگیری کند همچنین منجربه بهبودی شود. در این مقاله غذا ها ویتامین های و قرص های مورد نیاز برای درمان آرتروز را بررسی کرده ایم.     ویتامین های مفید برای آرتروز ویتامین و ریز مغذی ها باعث بهبود آرتروز تا حد ... ادامه مطلب