برچسب: ازن تراپي

ساییدگی مفصل یا آرتروز چیست ؟ ساییدگی مفصل یا آرتروز ؛ در حقیقت به معنای تخریب سطح مفصل بوده که با درد ، محدودیت در دامنه حرکات و گاها تغییر شکل مفصل ؛ همراه است. ( متخصص طب فیزیکی کرج ) آناتومی مفصل به محل قرارگیری دو استخوان در جوار یکدیگر ، مفصل اطلاق می گردد. مفصل ، سبب حرکت قسمت های مختلف بدن نسبت به هم می شود. امتداد استخوان ها در نقطه ای که به وسیله مفصل به یکدیگر متصل می شوند ، توسط یک پرده بافتی مستحکم ؛ تحت عنوان کپسول مفصلی ، پوشانده شده است. نوارهای ... ادامه مطلب

ورزش درمانی یا حرکات اصلاحی ورزش درمانی یا حرکات اصلاحی برنامه‌ فعالیت‌های فیزیکی است که برای اهداف خاص درمانی طراحی و تجویز می‌شود  و با کمک بر عملکرد بدن در سطح کارایی بالا عضلات و پیشگیری از آسیب‌دیدگی آن ها تمرکز می کند. ورزش درمانی می‌تواند به بهبودی انعطاف ‌پذیری، قدرت، استقامت و وضعیت قرار گیری بدن کمک کرده ورزش و روش‌های درمانی را می ‌توان جهت افزایش تاثیر درمان همراه با هم استفاده کرد. ورزش می ‌تواند به کاهش درد و بهبود عملکرد بدن کمک شایانی نماید. تمرین‌های تقویتی، ورزش‌های هوازی و کششی ممکن است تشکیل دهنده‌ی یک برنامه‌ی ورزشی ... ادامه مطلب

خار پاشنه چیست خار پاشنه چیست یا جراحات استخوانی یک زایده استخوانی هستند که در لبه های استخوان پا در اثر آسیب ناشی از فشار بر تاندون و  بر اثر یک نیروی کششی در جایی که تاندون به پاشنه متصل شده ایجاد می شود. بیماری خار پاشنه اگر چه عوارض شدیدی به غیر از درد و ناراحتی ندارد اما این درد ممکن است منجر به ناتوانی بیماری شود از این رو باید سریعا درمان خار پاشنه انجام شود. این بیماری راه های درمان متعددی دارد، پزشک با توجه به شرایط شما بهترین درمان قطعی را برای خار پاشنه تجویز خواهد ... ادامه مطلب

آسیب دیدگی لیگامان های زانو آسیب دیدگی لیگامان های زانو : بافت های ضخیمی که در طرفین داخل زانو یا خارج زانو قرار دارند و منجر به اتصال استخوان های زانو به یکدیگر می شوند ، لیگامان های کلترال زانو یا رباط های جانبی زانو تلقی می گردند. زانو متشکل از چهار لیگامان اصلی تحت عناوین لیگامان متقاطع قدامی ، لیگامان متقاطع خلفی ، لیگامان کلترال داخلی ، لیگامان کلترال خارجی می باشد. آسیب پذیری رباط های زانو یا به عبارتی لیگامان های زانو با آسیب دیدگی زانو ارتباط مستقیم دارد. ساختمان زانو از مفصل زانو می توان به عنوان ... ادامه مطلب