درمان پوکی استخوان

یکی از شایع ترین بیماری های استخوان ، پوکی استخوان می باشد که در این مقاله قصد داریم درباره درمان پوکی استخوان توضیحاتی را ارائه دهیم. بنابراین در ابتدا بهتر است درباره پوکی استخوان ، دلایل بروز و علائم آن به شرح توضیحاتی بپردازیم.

درمان پوکی استخوان

پوکی استخوان چیست؟

چنانچه تولید بافت های استخوانی با مرگ بافت های استخوانی قدیم برابر نباشد ، تراکم استخوان کاهش یافته و منجر به پوکی استخوان
می گردد.

در حقیقت در اثر پوکی استخوان ، کاهش تراکم و قدرت استخوان اتفاق افتاده و به دنبال آن استخوان مستعد شکنندگی می شود.

پوکی استخوان به تنهایی فاقد درد است ، اما شکستگی استخوان که به دلیل کاهش تراکم استخوان رخ می دهد دردناک خواهد بود.

شکستگی استخوان های ستون فقرات ، از شایع ترین شکستگی های استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان می باشد.

علائم پوکی استخوان چیست ؟

غالبا پوکی استخوان در مراحل ابتدایی عاری از علائم است ، اما با پیشرفت بیماری علائم ان به مرور قابل رویت خواهد بود.

علائم این بیماری عبارتند از :

  • درد در مفاصل
  • اختلال در ایستادن
  • اشکال در نشستن به صورت صحیح
  • کاهش تدریجی قد
  • شکستگی استخوان در اثر برخورد ضربات با شدت کم

دلایل ابتلا به پوکی استخوان

  • جنسیت که می توان گفت غالبا خانم ها بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.
  • افزایش سن
  • عوامل ژنتیکی
  • اختلالات سطوح هورمونی
  • رژیم نادرست غذایی ، به عنوان مثال مصرف کلسیم به میزان مک یا اختلال در جذب آن توسط بدن
  • مصرف داروهای استروئیدی و برخی دیگر از داروهای خاص
  • الگوی نادرست زندگی مانند کم تحرکی
  • مصرف دخانیات و الکل

درمان پوکی استخوان

  1. ورزش درمانی ، البته باید قبل از انجام هر گونه فعالیت ورزشی با پزشک خود مشورت نمایید.
  2. برنامه غذایی صحیح حاوی پروتئین ، مینرال ها و غیره
  3. مصرف داروهای پوکی استخوان مانند بیس فسفونات های خوراکی یا تزریقی ، البته به دستور پزشک متخصص

 

دکتر امیر فرزام پور متخصص طب فیزیکی می تواند نحوه صحیح و بی خطر تمرین های صحیح ورزشی را به بیماران آموزش دهد.

درباره drfarzampour

پاسخ بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • سه × سه =

 
Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On Google PlusVisit Us On Instagram