واریس چیست؟ علائم و نشانه ها

یکی از شایع ترین بیماری هایی که امروزه افراد بسیاری را درگیر خود کرده است واریس می باشد. زمانی که سیاه رگ هایی که در سطح پوست قرار دارند متورم می شوند واریس شکل گرفته است. معمولا بیماران تورم سیاه رگ ها را در پا مشاهده می کنند اما این بیماری می تواند در نقاط مختلف بدن اتفاق بیافتد. در این مقاله به سوالات شما در رابطه با واریس، علائم و درمان آن با طب فیزیکی پاسخ می دهیم. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

واریس چیست؟

سیاهرگ های سطحی وظیفه برگشت خون را به قلب دارند. اگر در حین خونرسانی به آن ها فشار وارد شود، دریچه های سیاهرگ ها از بین رفته و در نتیجه برگشت خون و تورم اتفاق می افتد. به این حالت واریس گفته می شود. این رگ ها پیچ دار بوده و معمولا به رنگ بنفش و آبی شکل می گیرند. تشخیص و درمان به موقع باعث کاهش عوارض و خطرات این بیماری می شود.

علائم واریس چیست؟

همانطور که اشاره کردیم علت اصلی بروز واریس ضعف عملکرد دریچه های خونرسانی در سیاه رگ های سطحی است. که به آن ها دریچه های لانه کبوتری گفته می شود. با ایجاد اختلال در این دریچه ها خون در رگ ها جمع شده و برگشت پیدا می کند. و در نهایت باعث ایجاد تورم و واریس می شود. اختلال عملکرد دریچه های لانه کبوتری به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود. از جمله این دلایل اضافه وزن، افزایش سن، بارداری و غیره می تواند اشاره کرد.

واریس به همراه درد، زشت شدن ظاهر رگ، یکسری از علائم دیگر نیز پدید می آید:

1. بیماران مبتلا به واریس در زمان نشستن و ایستادن طولانی درد شدیدی را متحمل خواهند شد.
2. سوزش و گرفتگی رگ های نواحی مبتلا به واریس
3. عضلات ناحیه واریس متورم شده مانند مچ و ساق پا
4. رنگ پوست و رگ ها تیره می شود.
5. خارش شدید در رگ های واریسی ایجاد می شود.

با این حال در برخی از شرایط ممکن است بیماری به شکل بدون درد نیز ایجاد شده باشد. در این حالت رگ های بنفش و آبی بیشتر مشاهده می شوند.

واریس چه انواعی دارد؟

واریس انواع مختلفی دارد که با نام های متفاوتی شناخته می شوند. معمولا نیز در یک محدوده و به شکل چند نمونه ایجاد می شوند. برای تشخیص نوع دقیق واریس بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

واریس طنابی بزرگ و کوچک که انواعی از ورید صافن هستند. واریس شاخه ای معمولا رگ ها در این نوع پر رنگ تر می باشند. واریس تناسلی بیشتر در زمان بارداری در ناحیه واژن ایجاد می شود. واریس با رگ عنکبوتی به شکل پراکنده و با رگ های نازک و ظریف قابل مشاهده است. واریس صورت به علت بیماری ها، ژنتیک، بارداری و حتی نور خورشید ایجاد می شود. واریس مری در بیماران کبدی ایجاد می شود.

درمان واریس با طب فیزیکی امکان پذیر است؟

درمان طب فیزیکی برای واریس پا زمانی امکان پذیر بوده که بیماری در نقطه شروع بوده و پیشرفت بسیار نداشته است. اگر تورم رگ ها بیش از حد شود درمان تنها عمل جراحی امکان پذیر بوده. اما بسیاری از افراد به راحتی می توانند با مراجعه به متخصص طب فیزیکی در کرج این بیماری را درمان کنند.

درمان واریس با طب فیزیکی شامل مجموعه ای از روش ها است که با هدف بهبود گردش خون، کاهش درد و التهاب، و تقویت عضلات پا انجام می شود. این روش ها می توانند به طور موثری علائم واریس را کاهش داده و از پیشرفت آن جلوگیری کنند.

روش های درمان واریس با طب فیزیکی

• ورزش

انجام ورزش های سبک مانند پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و یوگا به بهبود گردش خون در پاها کمک می کند و فشار روی رگ های واریسی را کاهش می دهد.

• ماساژ

ماساژ پاها، به ویژه ماساژ به سمت قلب، می تواند به بهبود گردش خون و کاهش تجمع خون در رگ های واریسی کمک کند.

• بالا نگه داشتن پا

بالا نگه داشتن پاها به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه چند بار در روز، به ویژه پس از ایستادن یا نشستن طولانی مدت، به کاهش تورم و فشار روی رگ های واریسی کمک می کند.

• کمپرس یخ

استفاده از کمپرس یخ به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه چند بار در روز می تواند به کاهش التهاب و درد ناشی از واریس کمک کند.

• جوراب واریس

استفاده از جوراب های واریس می تواند با ایجاد فشار ملایم به رگ ها، از تجمع خون و ایجاد واریس جلوگیری کند و به بهبود علائم آن کمک کند.

• فیزیوتراپی

فیزیوتراپی می تواند شامل تکنیک های مختلفی برای کاهش درد و التهاب و همچنین تقویت عضلات پا باشد.

• تغذیه سالم

مصرف غذاهای غنی از فیبر، ویتامین C و E، و غذاهای ضد التهابی می تواند به بهبود گردش خون و کاهش علائم واریس کمک کند.

• کاهش وزن

کاهش وزن اضافی می تواند فشار روی رگ های پا را کاهش دهد و به بهبود علائم واریس کمک کند.

• اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت

تغییر وضعیت بدن به صورت متناوب و اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت می تواند به بهبود گردش خون و کاهش علائم واریس کمک کند.

نکته: در صورتی که علائم واریس شما شدید است یا با روش های خانگی بهبود نمی یابد، حتما به یک متخصص طب فیزیکی یا جراح عروق مراجعه کنید تا بهترین روش درمانی برای شما تجویز شود.