ارتروز دست یکی از شایع ترین بیماری های مفصلی است که معمولا افراد میانسال و مسن را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری باعث تخریب تدریجی غضروف مفاصل می شود و می تواند مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کند، به ویژه زمانی که در مفاصل دست ایجاد می شود. در این مقاله از دکتر فرزام پور به بررسی علائم، علل، روش های تشخیص و درمان ارتروز دست می پردازیم. می توانید جهت درمان ارتزوز با ازن تراپی به این مقاله مراجعه نمایید.
ضعف و درد دست
افراد مبتلا به آرتروز دست معمولاً با مشکلاتی مانند درد، ضعف، التهاب و کاهش دامنه حرکتی مواجه شده اند. این درد در شروع فعالیت های روزمره بیشتر می شود و در نهایت فرد احتمال دارد قادر به انجام برخی از فعالیت ها مانند نوشتن، بلند کردن اشیاء یا حتی بستن دکمه ها نباشد.
علائم مبتلا شدن به آرتروز دست
علائم آرتروز دست متنوع است و برای افراد متغییر می باشد. این مسئله معمولا به مرور بیشتر و بیشتر می شود. در ادامه این علائم را بیشتر مورد بررسی قرار می دهیم.
درد در مفاصل دست
از اولین علائم و اصلی ترین آن ها درد در مفاصل است که مخصوصا در هنگام حرکت دادن دست بیشتر اتفاق می افتد. البته این احساس نا خوشایند در فعالیت های روزمره و زمان استراحت نیز به مرور بیشتر می شود. زمانی که مفاصل بیشتر به کار گرفته می شود درد افزایش پیدا می کند.
جهت دریافت مشاوره و رزرو نوبت از دکتر فرزام پور بهترین متخصص طب فیزیکی در کرج فرم زیر را پر کنید.
تورم و التهاب در مفاصل دست
احتمال دارد تا مفاصل دست شما متورم شوند. این پدیده در به حرکت در آوردن دست محدودیت ایجاد می کند.
صدای مفصل
اگر در زمان حرکت و استفاده از دست ها صدا از مفاصل شنیده شود ممکن است دلیل آن تماس بیشت از حد استخوان و ضربه های مفصل ها باشد که یکی از علائم آرتروز دست می باشد.
کاهش دامنه حرکتی مفصل
اگر این عارضه ادامه پیدا کند، حرکت دادن دست ها محدود و محدود تر می شود.
احساس خشکی و ضعف در مفاصل، تغییر شکل دست ها، احساس خشکی در مفاصل مخصوصا در صبح ها و گره های استخوانی از علائم پیشرفت آرتروز دست ها هستند.
انواع آرتروز دست کدامند؟
آرتروز دست در چندین ناحیه از دست می تواند رخ دهد. و هر کدام اثرات و علائم متفاوتی را به همراه خواهند داشت. اما به طور کلی دو نوع آرتروز اولیه (فرسایش طبیعی غضروف ها) و ثانویه (آسیب های قبلی مفاصل و بیماری های خاص) دارد. در ادامه انواع آرتروز را بیشتر مورد بررسی قرار می دهیم.
- آرتروز مفصل مچ دست: از بین رفتن مفصل مچ دستان معمولا ناشی از آسیب های کودکی، استفاده بیش از حد از مفصل مچ و عوامل ژنتیکی است.
- آرتروز مفصل انگشتان دست: معمولا در نقاشان، نویسنده ها و افرادی که مداوم از دستان برای کار های دقیق استفاده می کنند بیشتر رخ می دهد.
- آرتروز مفصل میانی(PIP و DIP): درگیر شدن مفاصل میانی و انتهایی انگشتان
- آرتروز مفصل میانی(CMC): این مفصل در پایه انگشت شست قرار دارد.
- آرتروز مفصل میانی انگشت بزرگ(IP): مفصل انتهای انگشت بزرگ دست
نحوه تشخیص آرتروز دست
تشخیص آرتروز دست معمولا از طریق تاریخچه پزشکی، معاینه فیزیکی و آزمایش های تصویر برداری مانند رادیوگرافی (X-ray) یا MRI انجام می شود. در این آزمایش ها ممکن است نشانه هایی مانند باریک شدن شکاف مفصلی یا رشد استخوان اضافی (استخوان زائده‌ای) مشاهده شود.
علل مبتلا شدن به آرتروز دست
- افزایش سن یکی از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به آرتروز است.
- سابقه خانوادگی آرتروز می تواند فرد را در معرض خطر قرار دهد.
- آسی های ناشی از تصادف یا ضربه به دست می تواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد.
- فعالیت هایی که فشار زیادی به مفاصل دست وارد می کنند مانند تایپ کردن یا کار با ابزارهای سنگین.
روش های درمان آرتروز دست چیست؟
درمان آرتروز دست به دو دسته کلی تقسیم می شود. روش غیر جراحی و روش جراحی. هدف از درمان، کاهش درد و التهاب، بهبود عملکرد دست و جلوگیری از پیشرفت بیماری است.
روش های غیر جراحی درمان آرتروز دست
داروها: استفاده از داروهای ضد درد مانند مسکن ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) برای کاهش درد و التهاب.
فیزیوتراپی: تمرینات مخصوص برای تقویت عضلات دست و افزایش دامنه حرکتی مفاصل.
آتل بندی: استفاده از آتل ها یا بریس ها برای کاهش فشار روی مفاصل و حفظ استراحت دست.
یخ درمانی: استفاده از کمپرس یخ برای کاهش التهاب و درد.
ماساژ درمانی: ماساژ دادن عضلات و بافت های نرم دست برای کاهش تنش و درد.
روش های تزریق به مفصل دست
تزریق کورتیکواستروئید: برای کاهش التهاب و درد.
تزریق هیالورونات: به منظور افزایش روانکاری مفصل و کاهش درد.
پلاسما غنی از پلاکت (PRP): یک روش درمانی نوین که از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود بیمار برای ترمیم آسیب های غضروفی استفاده می شود.
جراحی
در صورتی که درمان های غیر جراحی مؤثر نباشند و فرد همچنان با درد و کاهش کیفیت زندگی مواجه باشد، جراحی می تواند گزینه ای باشد. انواع جراحی شامل:
- آرتروپلاستی: تعویض مفصل دست با یک مفصل مصنوعی.
- استئوتومی: جراحی برای تغییر جهت یا زاویه استخوان ها برای کاهش فشار روی مفصل.
- جراحی ترمیمی غضروف: برای اصلاح آسیب های غضروفی.
نحوه پیشگیری از آرتروز دست
ورزش منظم
انجام ورزش های تقویتی برای دست ها و مفاصل.
حفظ وزن سالم
فشار زیاد بر روی مفاصل می تواند احتمال ابتلا به آرتروز را افزایش دهد.
اجتناب از آسیب های مکرر
از انجام فعالیت هایی که ممکن است به مفاصل دست آسیب برسانند خودداری کنید.
استفاده از ابزار مناسب
هنگام انجام فعالیت هایی که نیاز به استفاده از دست ها دارند، از ابزارهایی که فشار کمتری به مفاصل وارد می کنند استفاده کنید.
drfarzampoor
